Het overgewicht onder Nederlandse kinderen neemt toe. Zo ook in Utrecht. De gemeente Utrecht wil daarom sport en beweging stimuleren onder kinderen om het overgewicht terug te dringen. Ook de rol van de ouders is van groot belang. Het is dan ook hoog tijd voor sport, plezier en voeding. Het is tijd voor Club Fit 4 Utrecht! Marijn van de Meulengraaf van Sportservice Midden Nederland coordineert dit project.

De cursus
Bij Club Fit 4 Utrecht leren ouders en kinderen meer over een gezonde leefstijl met voeding, beweging en opvoeding als belangrijkste pijlers. De cursus bestaat uit een beweegprogramma voor kinderen en een programma voor de ouders. De ouders krijgen informatie over voeding en de begeleiding van hun kind(eren). De beweeglessen en ouderbijeenkomsten vinden plaats gedurende 12 weken:

Club Fit 4 Utrecht vervangt de cursussen die eerder in de wijken zijn georganiseerd zoals 'Eet jezelf gezond', Swimfit en Kanjers van Formaat.

Voor wie?
De cursus is voor alle kinderen van 4 tot en met 16 jaar met overgewicht of obesitas klasse 1 én hun ouders. De kinderen zijn verdeeld in de leeftijdsgroepen 4-8, 9-12 en 13-16 jaar. De gezinnen uit de wijken Zuilen, Ondiep, Pijlsweerd, Overvecht, Kanaleneiland, Transwijk en Hoograven hebben voorrang. De cursussen organiseren wij daarom ook in deze wijken.

Hoe meet ik het overgewicht?
Via deze link kan bekeken worden of uw kind overgewicht heeft. Alle kinderen met overgewicht kunnen zich aanmelden voor de cursus. Kinderen met ernstig overgewicht verwijzen wij, na aanmelding, door naar medische zorgprogramma’s.

Wijkteam
De persoonlijke aandacht van een wijkteam bestaande uit een diëtist, pedagoge, oefentherapeut/fysiotherapeut en sportdocent, maakt Club Fit 4 Utrecht uniek. Zij werken nauw samen om de voortgang van zowel de kinderen als hun ouders te bewaken.

Data en locaties
Na de zomervakantie starten er nieuwe cursussen Club Fit 4 Utrecht. Meer informatie over data en locaties volgt zo spoedig mogelijk. Binnenkort vindt u op deze pagina meer informatie over:

• de locaties en tijden
• digitaal en schriftelijk aanmelden
• flyer en poster
• contactpersonen

Kosten
De kosten bedragen € 35,- per persoon. U-pashouders betalen € 15,-.

Organisatie
De gemeente Utrecht heeft stichting Sportservice Midden Nederland gevraagd de projectleiding te verzorgen. Sportservice Midden Nederland is het servicebureau op het gebied van sport en bewegen in de provincie Utrecht. Sportservice brengt mensen en organisaties in beweging en is een kenniscentrum voor de sport.

Meer weten?
Wilt u meer weten over Club Fit 4 Utrecht, dan kunt u contact opnemen met Marijn van de Meulengraaf van Sportservice Midden Nederland.

Marijn van de Meulengraaf
Projectleider Club Fit 4 Utrecht
Sportservice Midden Nederland
T: 06-13662778 (ma-do)
marijn.van.de.meulengraaf@sportservicemiddennederland.nl